說起水果茶,很多人都愛喝,它是由水果搭配茶葉而成的,已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡,但對德國人來說,水果茶是他們飲食生活中重要的部分,不但老人喜歡喝,婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。
這次煮的水果茶,用的是家里有的水果和茶葉做的,一點陳皮、荔枝、油桃、兩片檸檬、半個梨子,做法超簡單,把它放入萊卡這款迷你養(yǎng)生凈飲機,一鍵啟動,半個小時就熬好了,放到溫度合適的時候,喝上一杯,又解渴又補水,還有健脾開胃的效果。
自制水果茶
食材:梨子半個,茶葉適量,洛神干花一朵,荔枝4個,檸檬2片,草莓4個,蜂蜜半茶匙
做法步驟
1、準備所需要的食材。家里有啥就用的啥,檸檬放得有點干巴了,不過也切了兩片
2、將荔枝去皮去核,梨子油桃條切塊,草莓去蒂剖開,檸檬切了兩片
3、將陳皮掰塊,放入濾網(wǎng)中
4、放入茶葉和洛神干花。洛神花有清熱的作用,所以對于夏季暑熱天氣,喝一杯洛神花茶可以起到解暑氣的效果
5、將加工好的水果放到壺中
6、養(yǎng)生壺放置到位,凈水壺里先加入足量的水,提前過濾出純凈水,先注水到茶飲最大位置
7、選擇果茶功能。這時候可以去忙自己的事兒了,玩手機、看電視都可以
8、煮一段時間,觀察一下,壺里的水顏色開始慢慢加深
9、半個小時,關掉電源,倒出來喝吧,煮的水果也別浪費也可以吃
10、等杯子里的水果茶不燙手了,滴一些蜂蜜,口感會更好
小貼士
1、檸檬不用多放了,放多了口感酸味重
2、家里有蘋果、芒果啥的都可以放,看個人喜好
3、水果茶一定要等溫度降下來,再放蜂蜜,水溫太高,蜂蜜的效果就沒有了