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【花甲】花甲的做法、怎么洗、怎么炒、營養(yǎng)

編輯: 花甲粉小編 來源: 開心花甲粉 發(fā)布日期: 2018-07-20
信息摘要:
熱鍋,把培根肉切小塊放入鍋中煸出噴鼻味,再放入蔥姜一同爆噴鼻。(此步不用放油,培基自身會有少量油分滲出)倒入一碗高湯大年夜火煮開?!?/div>
1、花甲豆腐湯
  
  原料:花甲250克、豆腐200克、咸火腿肉1大年夜片、蔥1根、姜2片、高湯1碗(500ml擺布)、鹽1小勺、白胡椒粉過量。
  
  做法:
  
  1、花甲用冷水淘洗幾次,放入清水中靜置2小時吐凈泥沙備用(水中放少量麻油可以促使花甲盡快吐沙)。
  
  2、熱鍋,把培根肉切小塊放入鍋中煸出噴鼻味,再放入蔥姜一同爆噴鼻。(此步不用放油,培基自身會有少量油分滲出)
  
  3、倒入一碗高湯大年夜火煮開。
  
  4、放入切塊的豆腐煮開。
  
  5、再放入花甲,中火加蓋煮5分鐘。
  
  6、最后調入鹽和白胡椒粉便可。
  
  2、花甲肉拌黃瓜
  
  原料:嫩黃瓜三根、大年夜蒜、沙花甲一斤。
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  做法:
  
  1、沙花甲洗凈,加沒過的涼水,大年夜火煮開。
  
  2、取出花甲肉。
  
  3、把煮花甲的原湯汁倒入花甲肉中,用笊籬旋洗花甲肉,撈出備用。
  
  4、用搟面杖拍碎黃瓜,用手把黃瓜掰成小塊。
  
  5、把洗好的花甲肉和黃瓜塊混淆,參與搗好的蒜泥和切碎的噴鼻菜碎。
  
  6、調入過量鹽、糖、陳醋、涼拌醬油、味精、噴鼻油拌勻裝盤便可。
  
  3、花甲粥
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  原料:冷凍蛋炒飯1包,花甲12顆,高湯5杯,姜絲1大年夜匙,蔥花過量,鹽1又1/2大年夜匙,糖2小匙,噴鼻油1小匙。
  
  做法:
  
  1、將一切資料準備好,冷凍蛋炒飯包裝翻開備用。
  
  2、將高湯5杯煮沸,放入冷凍蛋炒飯,熬煮成粥狀,約需15分鐘。
  

  3、放入鹽、糖及花甲、姜絲一同煮至花甲殼全開,便可熄火,再放入蔥花、噴鼻油,便可盛入碗中食用。