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開(kāi)心花甲粉

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十種美味水果茶,家中自己就可以制作

編輯: yatoo 來(lái)源: 開(kāi)心花甲粉 發(fā)布日期: 2021-05-05
信息摘要:
這種茶具有水果的顆粒、果汁,香氣飄逸的茶底。只為讓茶友們嘗到大自然的味道,每一口都能?chē)L到果肉,每一口都是滿(mǎn)滿(mǎn)茶香,喝上一杯,整個(gè)冬季活力滿(mǎn)滿(mǎn)。

  這種茶具有水果的顆粒、果汁,香氣飄逸的茶底。只為讓茶友們嘗到大自然的味道,每一口都能?chē)L到果肉,每一口都是滿(mǎn)滿(mǎn)茶香,喝上一杯,整個(gè)冬季活力滿(mǎn)滿(mǎn)。

  一、蜜桃烏龍茶

  材料:烏龍茶、水蜜桃、蜂蜜、冰糖

  水蜜桃含鐵量高,還含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸。烏龍茶香度很高,如蘭似桂的優(yōu)雅香氣,混合著水蜜桃飽滿(mǎn)的甜蜜,仿佛笑容明媚的少女哦。

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  二、藍(lán)莓香蕉烏龍茶

  材料:藍(lán)莓、香蕉、烏龍茶

  藍(lán)莓有增進(jìn)眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用,這是藍(lán)莓中所含有的“花青素”的功效,這些營(yíng)養(yǎng)成分可以幫助電腦一族有效保護(hù)毛細(xì)血管,防止腦神經(jīng)衰老,增強(qiáng)人的記憶力。

  香蕉含有維生素A,維生素C,B族維生素。這些營(yíng)養(yǎng)元素在補(bǔ)給充足的情況下,人的眼睛才能保持正常功能。

  烏龍茶香氣四溢,美翻了冬季。

  三、葡萄黃桃花茶

  材料:茉莉花茶、黃桃、葡萄

  葡萄富含有花青素和類(lèi)黃酮,這兩類(lèi)物質(zhì)都是強(qiáng)力抗氧化劑,對(duì)我們體內(nèi)的自由基有很好的對(duì)抗和清除的功效。

  黃桃中還含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素。

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  四、健脾美容茶

  材料:話(huà)梅、大棗、桂花

  話(huà)梅可以幫助消化、健脾止咳,大棗可以補(bǔ)氣養(yǎng)顏,桂花可以補(bǔ)氣舒緩。

  五、開(kāi)胃水果茶

  材料:紅茶、山楂、冰糖

  紅茶暖胃,山楂健脾,冰糖降火。

  六、上班抗輻射茶

  材料:獼猴桃、番茄、芒果

  這三種水果都有提高免疫,還具有防輻射、抗氧化的功效。

  七、排毒養(yǎng)顏茶

  材料:香橙、葡萄柚

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  香橙:增加肌膚彈性,多汁的水果還可以緩和刺激,給予肌膚活力。葡萄柚使肌膚更潔凈,被視為活化肌膚的泉源,含有豐富的糖類(lèi)、氨基酸與果酸,可以促進(jìn)新陳代謝。

  八、菠蘿芒果茶

  材料:芒果、菠蘿

  這些黃色系的水果都含有大量的維他命C、E、A,這些成分可以消除身體毒素、是抗癌、減壓的最好食物。

  九、減肥美容茶

  配料:桂圓、火龍果、西柚

  桂圓可以補(bǔ)充氣色,使膚色更紅潤(rùn)。火龍果和西柚配在一起,具有瘦身效果。

  十、美白瘦身茶

  材料:百香果、菠蘿

  這兩種水果可以瘦身美白,補(bǔ)充維生素。

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  水果茶飲做法大全

  1、綜合做法

  以上十種茶飲,可以配上自己喜歡的茶底,烏龍茶、紅茶、茉莉花茶都可以。將茶用熱開(kāi)水沖泡后,加入配置的水果,最后放入蜂蜜或冰糖熱飲。如果調(diào)試好后加入冰塊,也可以作為冷飲。

  2、飄浮飲法

  先將花果茶調(diào)配成冷飲,倒入漂亮的杯子中,大約九分滿(mǎn)就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,就可以了。

  3、茶香飲法

  先將喜歡的茶飲泡好后,加入水果,然后煮水,可以加強(qiáng)果茶的口感。

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  4、蜜餞飲法

  茶飲不想加入新鮮的水果話(huà),可以加入蜜餞,略拌一下,大約等個(gè)3分鐘左右,就可以喝了??梢杂梦骱埦?、正山小種等不同的茶飲,蜜餞也可使用桑椹、話(huà)梅、金桔干等。

  5、不同節(jié)奏做法

  不同的人性子不同,可以有不同的做法。

  a、泡好茶底,將水果切塊、切片,然后泡在茶水里,等味道浸透融合后,在慢慢加熱,這種做法適合性子慢悠悠的人群。

  b、將泡好的茶湯,加入水果,直接榨汁飲用,適合節(jié)奏很快的上班族。

  c、水果一半切丁,一半榨汁打碎,既保留水果的顆粒感,也有柔滑的口感。然后加入泡好的茶湯,放進(jìn)養(yǎng)生壺,慢慢將飲。